歯ぎしりはギリギリ歯と歯をこすり合わせるイメージが強いかと思いますが、音がしない歯ぎしりもあります。無意識に噛みしめてしまったり、歯をカチカチ合わせる癖があったり、特定の場所だけでギリギリこすり合わせてしまうタイプもあります。 無意識なことなので、歯ぎしりに気づけないこともあります。日常生活のなかで、何か癖がないか意識してみることが大事です。 歯ぎしりは自分の体重ほどの力が歯にかかるといわれてます。 それによって、歯や歯肉に悪影響を及ぼす可能性があります。歯周病が進行してしまったり、歯が割れてしまったり、歯を失うリスクが高くなります。全身にも影響が出ることもあります。気になることがあればご相談下さい。