早いものでもう2月に突入しました!!
・・・相変わらず、寒いですねぇ~~
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最近はインフルエンザが流行しているようですね
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去年はタミフルが・・・問題視されていました。
今年は新型インフルエンザの脅威が騒がれていますね!?
ここで予防の豆知識
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1.室内の湿度は50~60%に保つ。
2.うがい手洗いは20秒以上する。
(指と指の間、爪の周囲もしっかり)
3.歯周病菌とインフルエンザ菌は結合しやすいので歯周病をうける。
4.十分な睡眠と栄養をしっかりとる。
これがもっとも重要になるそうなので、みなさまもしっかり守って、インフルエンザ菌を撃退しましょう
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