こんにちは。最近は朝晩涼しくなりましたが
みなさんは体調などはお変わりないですか？


日中はまだ暖かい日もありますよね！
暑いと食欲が出なかったり冷たい飲み物や食べ物を、
よく食べたりする事が多くなりますよね。
その影響で知覚過敏になりやすくなっている事が
あるのはご存じでしたか？


知覚過敏とは、歯の表面にあるエナメル質が傷ついたり削れたりする事により、
エナメル質に下にある象牙質が露出して、刺激が伝わり沁みるという症状であります。


知覚過敏にも原因は色々ありますが、よく聞くのが
＊歯ぎしり
＊酸性の飲食物
などがあります。
さっぱりとした物を多く食べたり飲んだりする事があるとおもいます。


その物に含まれる酸性で知覚過敏の進行を促してしまいます。
なので適切な量の摂取を心がけましょう！



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