早いものでもう２月に突入しました！！
・・・相変わらず、寒いですねぇ~~
最近はインフルエンザが流行しているようですね
去年はタミフルが・・・問題視されていました。
今年は新型インフルエンザの脅威が騒がれていますね！?
ここで予防の豆知識
１．室内の湿度は５０～６０％に保つ。
２．うがい手洗いは２０秒以上する。
（指と指の間、爪の周囲もしっかり）
３．歯周病菌とインフルエンザ菌は結合しやすいので歯周病をうける。
４．十分な睡眠と栄養をしっかりとる。
これがもっとも重要になるそうなので、みなさまもしっかり守って、インフルエンザ菌を撃退しましょう
