こんばんは、渡邉です。 最近といいますか、昔から癒しグッズは大好きなんですが、今は、アロマランプをつけて、ヒーリングサウンド♪をかけて寝るのが日課となっています。 アロマオイルには、いろいろな作用があり昔勉強した事もありますが、いろいろありすぎて臭いがいいのを使用してしまいますが、お買い物に行ってはオイルを集めています。特に緊張をやわらげて、こころを明るくさせると言われているゼラニウムの香りが好きです。 石鹸はティートゥリーの殺菌作用があるものを使用し、とてもさっぱりするんです。疲れた身体を癒してみてはいかがですか～。ストーンと寝に落ちてしまいますよ!(^^)! 歯科にも皆様の癒しに活用できるよう、またアロマについておさらいしたいな～と思います。