こんにちは大島です。 皆さん歯磨きは毎日されていると思いますが、毎日舌も磨いていますか？ 歯磨きをして、フロスや歯間ブラシで歯と歯の間の清掃をして、デンタルリンスで洗口をしてバッチリと思っている方も少なくないのかなと思います。 ご自身の舌を鏡で見ていますか？ 舌も忘れないでください！ 患者様の中には口臭を訴えられる方も多いです。 口臭は舌についた汚れ舌苔（ぜったい）が主な原因と言われています。 通常の舌の表面は薄いピンク色をしていますが、舌苔は白い苔のようなものが付着している状態です。 まず鏡で舌の観察してみてください。 舌掃除のポイントとして、 １日１回、舌苔の付着量が多い朝に行いましょう。 鏡を見ながら行いましょう。 舌ブラシは舌の奥から手前に動かしましょう。 軽い力でこすりましょう。 できるだけ舌を前に出しましょう。 この度、医院で取り扱う舌ブラシが新しくなりました！ 舌ブラシと言っていますがブラシがついていません。 クリーナーの部分は超ソフト樹脂仕様で、両サイドの先端部分がシャープとソフトの2通りに加工されており、お好みで使い分けすることができます。 ブラシではないので衛生的で、携帯ケース付きなので持ち運びにも便利です。 ブラシがついていないので綺麗に舌苔が取れるか不安でしたが、使ってみるととても綺麗になりますし、舌磨きでオエっとなりやすい私が舌の奥に入れてもオエっとならずに掃除できました！ 皆様にもぜひ使っていただきたいです。