今日から３月ですね
もぅ春はすぐそこ
新入学や就職など環境の変化が多い季節です
疲労やストレスも多くなりやすい時期でもあります。
こうした疲労やストレスはお口の中に影響があります
何もなくても感じていなくても検査をすると歯肉が腫れていたり、以前腫れてしまって自然に腫れもひいて放置していたところがところが再発したり・・・、顎が痛くなったり・・・と悪影響を起こすことがあるのです。
疲労回復＆ストレス発散してくださいね
冬は インドア派な私ですが？？・・・
春は アウトドア派 に移行し、
エネルギッシュに行きたいところ盛りだくさん
ケガをしない程度に充実した日々を送り、エネルギーを補給します
いっぱい楽しむことがストレス発散になるから・・・
ではこのへんで斉藤でした
