今日は仕事帰りはすごい霧でしたが、家の上は満天の星空で空気がきれいなんだなぁ～と眺めている斎藤です(｡･ω･)ﾉﾞ
最近は・・・寒さも刻一刻と増してきましたね・・
体調には気をつけてください
題名の★バランス★
何事にも
バランスは大切ですよね体のバランス・・・食事バランス・・・などなど
先日、生活習慣についての講習会に行き、規則正しい食生活（＝食事のバランス）を考えさせられています。
３０品目バランス食事を実践して、健康に生活しようとおもいます。
３０品目・・・なかなか難しいです
でも やることに意義がある
からとりあえずやってみよー
とがんばっています
また時間に余裕があったら、メモに書いてみなおしてみるのも
今日、最新機械「ピエゾ」を使用したインプラント埋入がありました。
手術したあとに傷の治りが早くなるように栄養指導を行うこともあるそうです。
少しでも患者さまの役に立てるようまずは、自分で実践し、学び・・・きちんとしっかり栄養指導もできたらいいなぁと思う一日でした。